跟著老師勤力練習養生健絡功，其中那個動作「大爺行路」能夠幫助腸臟蠕動，非常有效，令到便秘問題得以改善

~ Alda

腰痛問題困擾了我多年，跟老師學習養生健絡功，在老師悉心指導下，腰痛逐漸好轉，現時已再沒有病發了，連肩膊的「咯咯」聲也沒有了。

~ 鄧日強

練習絡功後，不良姿勢形成的寒背，也逐漸得到改善，病痛亦減少. 健絡功不一定只適合中年或老年人，青少年都可以練習，為未來的健康打好基礎。

~Darrell