健家療程-兒童按摩療程 (9-12歲)

兒童按摩療程，又稱小兒推拿，旨在促進兒童生長發育、增強抵抗力、改善健康問題等，例如助消化、緩解感冒症狀，也可增進親子關係與情緒發展。 療程適用年齡通常是12歲以下兒童，但需注意有急性疾病、外傷者不適合，且多數情況下需要成人陪同。 

兒童按摩的好處

增強體力發展
緩解生長痛：溫柔地按摩四肢肌肉，可以促進血液循環，放鬆緊繃的肌纖維，有效緩解因骨骼快速生長而肌肉未能同步跟上所產生的不適感。
改善姿勢與放鬆肌肉：學童常久坐讀書、使用電腦或手機，容易導致肩頸、上背部僵硬。按摩這些區域有助於放鬆肌肉，預防圓肩、駝背等問題。
促進血液循環與新陳代謝：良好的循環能為正在發育的組織帶來更多氧氣和營養，幫助身體健康發育。
提升睡眠品質：按摩能啟動副交感神經，讓身體進入「休息與消化」模式，幫助孩子更容易入睡，睡得更好，這對體力恢復和生長至關重要。

促進智力發展
提升專注力與學習效率：按摩能減輕壓力和焦慮，讓大腦從「戰鬥或逃跑」的壓力模式中解放出來。一個放鬆、平靜的大腦更能夠專注於學習和記憶。
刺激神經系統發展：溫和的皮膚接觸能刺激神經傳導通路，有助於神經系統的整合與成熟。
增加大腦血流量：研究顯示，溫和的按摩有助於增加大腦的血流量，這可能對認知功能有正面影響。

穩定情緒發展
降低壓力與焦慮：按摩能降低壓力荷爾蒙「皮質醇」的水平，同時提升「血清素」和「多巴胺」等讓人感到快樂和幸福的神經傳導物質。

原價︰HK$380/ 單次
優惠價︰HK$1500/6次
療程︰每次時間約20分鐘 (因應兒童狀態而定)